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¿De qué se trata?

Serán 7 días que te ayudarán a darte cuenta de la cantidad de azúcar añadida que se esconde en diferentes productos que consumismos todos los días. Crearemos un hábito nuevo y nos convertiremos en detectives de nuestros alimentos.

 

Aprenderás a leer etiquetas, sabrás que es el índice glucémico y verás los beneficios de bajar el azúcar en tu vida, además tendrás acceso a varias recetas deliciosas que puedes hacer en casa.

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¿Qué tanto eres un zombie azucarado? 

Nuestra vida está llena de actividades y tenemos poco tiempo. Por eso el ser humano ha desarrollado alimentos vacíos, ultra procesados, llenos de químicos y ¡no lo vas a creer!, también con muchísima AZÚCAR. Este dulce producto sirve para: conserva los alimentos, dar textura, da sabor, y mil cosas más. Pero en exceso es un producto que tenemos que andar vigilando.

Poco a poco el azúcar nos ha hecho adictos al sabor y al efecto que provoca en nuestro cuerpo.

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$245 pesos mx 

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$172 pesos mx 

Empezamos
23 de Nov 

7días que te cambiarán la perspectiva del impacto que tiene el azúcar en tu vida

Este reto es para ti si: 
- Te sientes con poca energía durante el día
- Te da sueño después de comer (desayunar o cenar)
- Tienes poca consentración
- Te mueres de antojos dulces por las tardes 
-Te a hambre cada 2 horas  

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Este reto incluye: 

Toda la información (videos y PDF) estarán en la plataforma de Espacio Dorado

- Guía del reto (PDF)
-7 Videos 
- Grupo de apoyo por Telegram
- Recetas deliciosas para hacer en casa
- Tips & Hacks para bajar el consumo de azúcar añadida 
 

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En este reto recibirás el power de elegir un estilo de vida libre de azúcar AÑADIDA, dejarás de ser un “zombie azucarado”, con los consejos, trucos y hacks que te vamos a compartir.

Te ayudaremos a terminar este reto “SIN AZÚCAR'' lo más relajado y fácil posible.